La sophrologie est une méthode complète et holistique. Sa pratique repose sur une combinaison de techniques spécifiques de ...

On a souvent tendance à confondre la sophrologie avec de la relaxation, on ne sait d'ailleurs jamais trop comment définir la sophrologie....

La sophrologie peut agir en soin de support. Elle est un allié de maître pour les personnes atteintes d'un cancer, tout autant que pour...

C'est apprendre à se laisser traverser par le vie, et ce peut importe la palette de couleur dans laquelle on se trouve :peur, joie, peine...

La sexualité est bien souvent un domaine dont on ne parle pas ! Ou très peu, trop peu, en silence… Parfois maladroitement, parfois avec...

Afin de mieux comprendre le mécanisme, on peut utiliser la métaphore de la maison. L'évènement pourrait ressembler à un cambriolage...

Définition : Parentalité est un néologisme datant de la fin du XXe siècle, issu de la sphère médico-psycho-sociale, pour définir la...

"Souviens toi que ton bonheur ne dépend que de ce que tu cultives à l'intérieur de toi-même."